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稀釋的漂白劑浴是醫生和護士對濕疹較嚴重的患者常用的治療方法。 值得注意的是，它們可能無法取代其他治療方法，也可能並不適合所有人。
這種治療只能在皮膚科醫生或醫生的指導下使用，他們可以建議是否合適，並根據個人情況調整稀釋比例。
那麼它為什麼以及如何對某些濕疹患者有效呢？ 在嘗試之前應該知道什麼？
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細菌可以在受損的濕疹皮膚上定植
濕疹是一種遺傳性疾病，會導致人的皮膚很容易因某些觸發因素（例如熱水或肥皂）而發炎。 人的皮膚屏障受損且發癢，使細菌滋生並引起更多問題。
受損濕疹皮膚中最常見的細菌是金黃色葡萄球菌。 葡萄球菌釋放出某些被稱為“膜結合囊泡”的有毒物質，這會在皮膚中引起更嚴重的反應，使濕疹惡化。 治療或至少減少皮膚中的葡萄球菌數量可以幫助濕疹恢復。
當濕疹非常活躍時，皮膚實際上會充滿液體並開始流淚。 細菌喜歡定植並感染這種類型的濕疹。 這個過程被稱為“impetiginization”。
當這個過程發生但沒有濕疹時，它被稱為膿皰瘡（也稱為學校瘡）。
水和次氯酸鈉（即漂白劑）的溶液可以迅速殺死細菌。 我們從傷口研究中得知，簡單清洗傷口可以減少細菌數量。
因此，在某些情況下，溫和的清洗動作可能是效果的一部分，並且通過微妙的水射流可以變得更有效。
例如，使用幼兒擠水玩具產生溫和的水流可以幫助去除濕疹破損區域積聚的一些體液。
顯然，這需要非常輕柔地完成，這樣才不會感到不舒服。 濕疹的摩擦和摩擦——尤其是用布和毛巾——通常會使情況變得更糟。
摩擦和摩擦會使濕疹惡化。
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減少炎症
研究人員還表明，次氯酸鈉可以減少皮膚炎症。 這是推薦治療的另一個原因。
濕疹通常會導致炎症的惡性循環，發紅和瘙癢加劇會導致抓撓甚至更加刺激。 皮膚破損更多，濕疹惡化，導致更多炎症。
稀釋的漂白劑浴可以幫助打破這種惡性循環。
漂白劑應在洗澡水中稀釋，以確保對皮膚安全。
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你需要知道你在做什麼
稀釋的漂白劑浴說明需要根據濕疹量身定制，因此除非皮膚科醫生或醫生建議，否則不要在家嘗試。 如何進行漂白浴的示例可能如下所示：
1、稀釋比例： 漂白劑應在洗澡水中稀釋，以確保對皮膚安全。 典型的稀釋比例為每 150 升溫水 ½ 杯（120 毫升）家用漂白劑（含有 5-6% 次氯酸鈉）。 然而，確切的稀釋比例可能會根據濕疹的嚴重程度、年齡和其他因素而有所不同。 兒童洗澡時可能需要較少的漂白劑。 請諮詢您的醫生，因為比例錯誤會導致疼痛和傷害。
2、浸泡時間： 建議在漂白浴中浸泡的時間通常為十分鐘左右。 在此期間，輕輕拍打受影響的皮膚區域或將其浸入水中。 避免用力擦洗或摩擦皮膚，因為這可能會進一步刺激或損傷皮膚。
3.徹底沖洗： 在指定的浸泡時間後，用冷水小心地沖洗掉身上的漂白劑溶液。 確保清除所有漂白劑痕跡，因為殘留在皮膚上的漂白劑可能會引起刺激。
4、保濕： 沐浴後，趁皮膚還微濕時立即塗抹保濕霜或潤膚劑。 這有助於鎖住水分並保持水分，這對於濕疹管理至關重要。
5. 頻率： 漂白浴的頻率可能會根據您的具體情況而有所不同。 通常，每週進行兩到三次，但這可能會有所不同。
6. 監測和跟踪： 監測皮膚對漂白浴的反應至關重要。 如果您發現發紅、刺激或不適加劇，請停止沐浴並諮詢皮膚科醫生。
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邁克爾·弗里曼（Michael Freeman）不為任何將從本文中受益的公司或組織工作、諮詢、擁有股份或接受其資助，並且沒有披露除其學術任命之外的任何相關關係。
Translated By GNMT, Written By Michael Freeman, Associate Professor of Dermatology, Bond University, https://theconversation.com/why-is-eczema-sometimes-treated-with-a-diluted-bleach-bath-and-what-do-i-need-to-know-before-trying-it-208363